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Gezieltes Training der Rumpfmuskulatur unter Anspannung des Powerhouses wird jeden Donnerstag um 17.00 Uhr unter der bewährten Leitung von Elke Baudewig angeboten. Diese kontrollierten Bewegungen des gesamten Körpers unter Anspannung sind sehr schonend und effektiv und besonders bei bereits bestehenden Rückenbeschwerden eine sinnvolle Prophylaxe.


DONNERSTAG 17:00 UHR